Ինչ է խմելու դիետան, 14 օրվա ընթացքում դրան հետևելու արդյունավետությունը. Ինչ կարող եք և ինչ չեք կարող ուտել 2 շաբաթվա ընթացքում, ընտրանքային մենյու նիհարողների համար: Տեխնիկայի առավելություններն ու թերությունները. Մուտքի և ելքի կանոններ. Կարծիքներ և արդյունքներ:
